Una delle pratiche più antiche, ma al tempo stesso uno dei gesti che viene compiuto nel quotidiano per alleviare un eventuale dolore momentaneo. Il massaggio corpo è un insieme di varie manovre eseguite per lenire dolori muscolari/articolari o per tonificare il volume di alcuni tessuti. E' utile inoltre per preservare e migliorare il benessere mentale, allentando tensioni e fatiche.

Il massaggio rilassante aiuta ad alleviare stress e fatica accumulati durante le varie attività di ogni giorno. Le zone del corpo in cui si accumulano le tensioni sono molteplici: dalla testa al collo, dalle braccia alla schiena fino ai piedi. Questo tipo di massaggio oltre ad apportare benefici psichici, aiuta l'organismo aumentando la flessibilità del corpo, migliorando la circolazione sanguigna, stimolando il flusso di energia e contribuendo a produrre una sensazione di intensa vitalità.

Il massaggio thailandese è un massaggio medico praticato dai monaci buddisti della Thailandia. Tramandato da maestro ad allievo per oltre 2500 anni, combina i punti di digitopressione della Medicina Cinese con uno stretching assistito ispirato allo Yoga, aprendo il corpo energeticamente e fisicamente. Lo scopo finale del Massaggio Tradizionale Thai è il raggiungimento di uno stato di “leggerezza” e un’elevazione emotiva e spirituale. Inoltre aumenta l’attività vascolare e promuove la liberazione di tossine dalle cellule. E' particolarmente indicato ad atleti soggetti ad intensi sforzi, in quanto può contribuire a ridurre il tempo di recupero muscolare, lasciando il corpo rilassato e la mente sveglia.

Il massaggio a 4 mani è un trattamento particolare che prevede l'impiego di due operatori: questi ultimi praticano dei movimenti e delle pressioni in maniera armonica e simmetrica, creando un flusso ritmico rilassante e continuo. Questo tipo di massaggio aiuta a decontrarre i muscoli di tutto il corpo, scioglie le articolazioni, aiuta la circolazione e il fluire dell’energia vitale, lasciando una profonda sensazione di tonicità e rilassatezza. Possono essere utilizzati oli per aumentare l'efficacia del massaggio e donare una nota aromatica al tutto.

Massaggio rilassante con olio cosparso su tutto il corpo e completato con un bagno disintossicante, immergendo il corpo in una vasca idromassaggio per un miglioramento della circolazione e del tono muscolare.

Il massaggio plantare è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un’azione preventiva e d’intervento su eventuali squilibri dell’organismo. Questo tipo di massaggio è consigliato in caso di congestione e tensione o come rimedio contro di mal di schiena, la cistite, l'ansia e lo stress.